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哑铃美女:夏天瑜伽(0/0)


时间:2012-06-21 16:04 | 浏览次 | 已有 0 条评论
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喜欢夏天,虽然它有时烤得你发晕,但当你听到知了的鸣叫,看到碧蓝的天空,准备尽情享受大海时,发现自己的粗壮手臂,让穿上吊带装或无袖装成为如此奢侈的梦想。国内最美瑜伽教练母其弥雅带来了一套哑铃瑜伽操,可以让你拥有更强壮的下半部身体,更好的柔韧性,更挺直的姿势!不仅如此,加上哑铃会让你拥有更迷人的双臂,肩膀和后背。同样,让你得上半部身体更加有力量!并且,这项瑜伽非常的节省时间!
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